From the depths in one dash/?? ??????? ? ????? ?????

English is not my native language and, if not prohibited by the forum rules, I will keep this journal in my native language. If not, I'll google translate, which is pretty funny.

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Hey!

Please, by all means keep it in Russian if it helps you!

Welcome to the forum

Thanks, ShadeTrenicin. I saw you help many people, special thanks for that.

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Keep going strong. I think when you start on this path it is important to look after your physical (and mental) health. What exercise are you thinking about taking up? I run, and want to take up free weights when the gyms open up in the UK

Thank you, batman (I didn't think I'd ever say that). 2 breathing exercises, 30 minutes of strength training at home and 40 minutes of running in the Park every day. And then a cold shower.
Started on September 29th, and I don't think to stop
Good luck on your journey!

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Thanks, Phineas 808!

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Traditionally, thanks for supporting Phineas 808!

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